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孕妇在临产前,吃哪些食物是最适合的?
可以吃些巧克力，糖果等。容易消化的食物孕妇在临产前，可以吃一些流质和半流质的，容易消化的食物，比如牛奶，米粥等。
营养价值高和热量高的食物。常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力很有益，但吃巧克力不宜过多。
橘子的作用是强化血管的弹性和韧性，在生产时，血管具有一定的弹性和韧性是可以在一定程度上帮助孕妇生产的。孕妇在临产前多吃橘子，就能够在一定程度上避免生产过程中出现大出血的情况，同时也能够预防与孕妇在产后继续大出血。
临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水分，尽量让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。
少吃多餐最精明 孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，吃进的食物从胃排到肠里的时间也增加至6小时左右，极易存食，建议以自身习惯少吃多餐。
临产前进补三大原则 少吃多餐最精明 孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，吃进的食物从胃排到肠里的时间也增加至6小时左右，极易存食，建议以自身习惯少吃多餐。
孕妇每月食谱
稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。
孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。
在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。
另外，菠菜中大量的B族维生素，还能防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 最佳饮料 绿茶乃微量元素的“富矿”，含有对胎儿发育作用突出的锌元素。
这时，孕妇还应注意主食及动物脂肪不宜摄入过多，因为摄入过多的脂肪会产生巨大儿，造成分娩困难。 举例食谱：萝卜炖羊肉 主料：羊肉500克，萝卜300克，生姜少许。 辅料：香菜、食盐、胡椒、醋适量。
多样化的营养孕期当中鸡块、虾、鱼都有不一样的营养。孕妈妈可以根据自己的口味进行食谱的定制哦，无论是炒还是煮汤都可以呢！高热量的主食主食中选择高热量的食物，米面杂粮外，适量加入豆类、花生等也是不错的。
快到临产期吃点什么比较好
孕妇在待产的时候还是要吃清淡的食物，避免吃一些刺激性较强的食物，或者是容易过敏的食物，容易对身体造成影响。孕妇在待产时，多喝营养的汤水，比如喝山药排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等等。
临产前食用能滑胎助产。紫苋菜粥：紫苋菜250克，粳米100克，精盐、味精、猪油各适量。紫苋菜择洗干净，切成细丝。粳米淘洗干净，放入煮锅内，加清水适量置火上，煮至粥快熟时，入猪油、紫苋菜、精盐、味精稍煮即成。
快临盆的孕妇吃什么好1 橘子 孕妇在临产前建议适当的食用一些橘子，这是因为有少部分孕妇在生产时可能会有大出血的可能。
红糖水也是很有营养的一种食物，在分娩的时候适当的喝一些红糖水可以为产妇提供足量的热量，蔗糖进入体内可快速产生能量，红糖水还可补充体液。对于女性产程也是很有帮助的。
孕妇临产前的时候,吃什么食物有助于生产
临产前，妈妈应适宜吃一些营养含量较高，脂肪和热能含量较低的食物，既补益于身体，为临近到来的分娩贮蓄精力，也为腹中胎儿宝宝的营养贮备提供来源。小米面茶：小米面1000克，麻酱250克，芝麻仁10克，香油、精盐、姜粉各适量。
空心菜粥 原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再继续煮至粥成。功效：清热，凉血，利尿。准妈妈临产时食用，能滑胎易产。
橘子的作用是强化血管的弹性和韧性，在生产时，血管具有一定的弹性和韧性是可以在一定程度上帮助孕妇生产的。孕妇在临产前多吃橘子，就能够在一定程度上避免生产过程中出现大出血的情况，同时也能够预防与孕妇在产后继续大出血。
羊肉汤 可以提气助产。体质虚弱、气血不足的孕妇可以在产前一个星期喝点羊肉汤。羊肉性温可以气健力，助元阳，可以在分娩前储备元气及能量，有助于生产。
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